Konsultacja dietetyczna w Tarczynie i online
Konsultacja dietetyczna w Tarczynie lub online to spotkanie, podczas którego pomagam uporządkować sposób odżywiania, określić cel i ustalić konkretne działania dopasowane do Twojego zdrowia, trybu dnia i możliwości.
Wybierz formę konsultacji
Konsultacja w Tarczynie
Spotkanie w gabinecie, rozmowa na żywo i możliwość wykonania pomiaru składu ciała.
W ramach konsultacji
- ✓ Wywiad zdrowotno-żywieniowy
- ✓ Analiza dzienniczka żywieniowego
- ✓ Analiza składu ciała BIA
- ✓ Omówienie wyników badań
- ✓ Indywidualne zalecenia
- ✓ Podsumowanie i dalszy plan działania
Konsultacja online
Rozmowa bez dojazdów — dla osób, które cenią wygodę i elastyczność.
W ramach konsultacji
- ✓ Wywiad zdrowotno-żywieniowy
- ✓ Analiza dzienniczka żywieniowego
- ✓ Omówienie wyników badań
- ✓ Indywidualne zalecenia
- ✓ Podsumowanie i dalszy plan działania
Konsultacja nie obejmuje indywidualnego jadłospisu. Jeśli potrzebujesz dłuższej współpracy, sprawdź pakiety dietetyczne .
Konsultacja dla 2 osób odbywa się w jednym terminie, z uwzględnieniem potrzeb i celu każdej osoby.
Analiza składu ciała BIA jest wykonywana podczas konsultacji stacjonarnej w Tarczynie.
Nie musisz wykonywać nowych badań przed pierwszą konsultacją. Jeśli masz aktualne wyniki, możesz je zabrać na wizytę lub przesłać wcześniej.
Sprawdź także pozostałe formy współpracy
Co mówią osoby, z którymi współpracuję
Serdecznie polecam współpracę z Marcinem. Dzięki jego profesjonalnemu podejściu, indywidualnie dobranej diecie i stałemu wsparciu...
Zdecydowanie polecam współpracę z Panem Marcinem. Dieta przygotowana profesjonalnie! Przedyskutowana, super skomponowana...
Jestem zadowolona ze współpracy z Panem Marcinem. Wiedza i elastyczność dietetyka oraz super dieta, którą mogłam bez problemu realizować...
Pan Marcin to bardzo profesjonalny dietetyk i trener personalny. Zawsze motywuje i chętnie dzieli się wiedzą...
Z całego serca polecam współpracę z Marcinem – zarówno jako trenerem personalnym, jak i dietetykiem! Dzięki indywidualnie dobranemu planowi...
Współpracuję z moim trenerem personalnym i dietetykiem od maja 2025 i jestem niesamowicie zadowolona z efektów! Do tej pory udało mi się zrzucić 12 kg...
Współpraca z Marcinem to strzał w dziesiątkę. Jego wiedza odnośnie zdrowego odżywiania i treningu poskutkowała zgubieniem...
Z całego serca polecam Marcina. Profesjonalne podejście, ogromna wiedza i przede wszystkim realne efekty. Wszystko dopasowane indywidualnie...
Trenuję z Marcinem już od 2 lat i z pełnym przekonaniem mogę powiedzieć, że to jedna z najlepszych decyzji...
Najlepszy trener na świecie! Człowiek z pasją! Ćwiczę z Marcinem naprawdę już wiele lat i przebyłam udaną dietę. Jestem bardzo zadowolona z efektów...
Marcin to profesjonalista, który z dużym zaangażowaniem prowadzi treningi, szczególnie pilnuje techniki i dostosowuje...
Co zyskujesz po konsultacji?
Poznaję Twoją sytuację
Rozmawiamy o celu, zdrowiu, sposobie odżywiania i codziennych możliwościach.
Analizuję najważniejsze informacje
Omawiam dzienniczek i wyniki badań, a w gabinecie także pomiar składu ciała.
Ustalamy konkretne działania
Otrzymujesz zalecenia dopasowane do Twojej sytuacji, celu i możliwości.
Wiesz, co robić dalej
Po konsultacji otrzymujesz podsumowanie i jasny plan kolejnych kroków.
Jak wygląda konsultacja dietetyczna?
-
Rezerwujesz konsultację
Wybierasz spotkanie w Tarczynie lub online oraz wariant dla jednej albo dwóch osób. Po zakupie otrzymujesz potwierdzenie i krótką instrukcję przed spotkaniem.
-
Przygotowujesz się do spotkania
Przed konsultacją wypełniasz krótką ankietę. Jeśli masz dzienniczek żywieniowy lub aktualne wyniki badań, możesz przesłać je wcześniej.
Zobacz, jak przygotować się do wizyty → -
Omawiamy Twoją sytuację
Rozmawiamy o Twoim celu, zdrowiu, sposobie odżywiania, aktywności i codziennym trybie życia. W Tarczynie wykonuję również analizę składu ciała BIA.
-
Ustalamy konkretne działania
Wybieramy najważniejsze zmiany i zalecenia dopasowane do Twojego celu, zdrowia i codziennych możliwości.
-
Otrzymujesz podsumowanie
Po konsultacji otrzymujesz podsumowanie najważniejszych ustaleń, zalecenia i jasny plan dalszego działania.
-
Decydujesz, co dalej
Konsultacja może być jednorazowym spotkaniem. Jeśli chcesz dalszego wsparcia, możesz później wybrać pakiet dietetyczny.
W czym mogę Ci pomóc?
Najczęściej zadawane pytania
-
Czym różni się konsultacja w Tarczynie od konsultacji online?
Podczas konsultacji w Tarczynie spotykamy się w gabinecie i mogę dodatkowo wykonać analizę składu ciała BIA.
Konsultacja online odbywa się zdalnie. Pracujemy na wywiadzie, dzienniczku żywieniowym, wynikach badań i dostępnych pomiarach.
W obu wariantach omawiamy Twoją sytuację i ustalamy konkretne zalecenia.
-
Czy konsultacja obejmuje indywidualny jadłospis?
Nie. Pojedyncza konsultacja obejmuje wywiad zdrowotno-żywieniowy, analizę przekazanych informacji, indywidualne zalecenia oraz podsumowanie spotkania.
Jeśli potrzebujesz indywidualnego jadłospisu i dłuższego prowadzenia, możesz wybrać pakiet dietetyczny .
-
Jak przygotować się do pierwszej konsultacji?
Przed spotkaniem otrzymasz krótką ankietę i informacje organizacyjne.
Jeśli je posiadasz, warto przygotować:
- aktualne wyniki badań,
- listę przyjmowanych leków i suplementów,
- dzienniczek żywieniowy,
- wcześniejsze pomiary lub analizy składu ciała.
Nie musisz wykonywać dodatkowych badań tylko po to, aby umówić pierwszą konsultację.
-
Czy muszę mieć aktualne wyniki badań?
Nie. Jeśli masz aktualne wyniki, warto je przynieść lub przesłać przed spotkaniem, ponieważ mogą pomóc w ocenie Twojej sytuacji.
Jeśli badań nie masz, podczas konsultacji możemy omówić, czy w Twoim przypadku warto wykonać konkretne badania w kolejnym kroku.
-
Czy konsultacja w Tarczynie obejmuje analizę składu ciała?
Tak. Podczas konsultacji stacjonarnej wykonuję analizę składu ciała metodą BIA i omawiam najważniejsze wyniki.
Jeśli interesuje Cię wyłącznie pomiar, bez konsultacji dietetycznej, możesz skorzystać z osobnej usługi analizy składu ciała .
-
Czy mogę umówić konsultację dla dwóch osób?
Tak. Możecie umówić wspólny termin w Tarczynie lub online.
Podczas spotkania uwzględniam sytuację, cele i potrzeby każdej osoby, a w wariancie stacjonarnym wykonuję osobny pomiar składu ciała dla każdej z nich.
-
Co otrzymuję po konsultacji?
Po konsultacji otrzymujesz podsumowanie najważniejszych ustaleń, indywidualne zalecenia i jasny plan dalszych działań.
Celem jest to, żeby po spotkaniu było wiadomo, co warto zmienić i od czego zacząć.
-
Czy po konsultacji muszę wykupić pakiet?
Nie. Konsultacja może być całkowicie samodzielną usługą.
Jeśli po spotkaniu uznasz, że potrzebujesz regularnego wsparcia, kontroli postępów lub indywidualnego jadłospisu, możesz później wybrać odpowiedni pakiet współpracy .
Chcesz zacząć od konsultacji?
Wybierz spotkanie w Tarczynie lub konsultację online. Jeśli potrzebujesz dłuższego prowadzenia, regularnego wsparcia lub indywidualnego jadłospisu, sprawdź pakiety dietetyczne.